问题描述：（女，20岁）我上身不肥，主要集中在屁股和小腿上，尤其是小腿，可以说要多难看有多难看，请问有什么方法可以瘦小腿吗?
回答：
建议练习腿部瑜伽，有利于放松小腿的肌肉腿部的塑形，利用按摩法，有效放松小腿的肌肉，达到瘦腿的目的。有条件的话建议通过肉毒素注射瘦小腿。也可以考虑到正规的医院做吸脂手术或者打瘦腿针，这是立竿见影的。
其他回答：
最快速的就是瘦腿针和小腿吸脂，不过这两种方式都有特定的适宜人群。瘦腿针适合小腿肌肉比较肥大引起的小腿粗，如果是小腿脂肪堆积严重的情况就可以采用小腿吸脂的方式。这两种瘦腿方式都可以迅速瘦腿并且效果明显。
