（男，20岁）天生肤质就不白，开学军训15天又黑了不少。大学生活刚刚开始，还指这张脸吸引小美女呢，怎么能让我的皮肤变白点？
回答：
注意生活上的保养和防护，多运动有利于新陈代谢。少晒太阳，平时一定要注意清洁脸部，使用温和类的洗面奶，清除面部的垃圾。多用一些美白产品和护肤品多吃一些可以美白的食物，比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。
其他回答：
天生肤质就不白说明你具有遗传性基因的可能性较大。生活上你需要注意防晒，每天保持面部清洁，出门前可以涂一些防晒品。多吃一些含有VC多的水果，少吃或尽量避免不吃那些光感性蔬菜，水果。适当的敷一些美白性的面膜产品和护肤品
