（女，18岁）从小的时候开始，我的头发就很稀疏，扎起辫子来不好看，头发稀少怎么变浓密？
回答：
每天晚上睡觉前及第二天起床后，把双手十指插入头发内，然后从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次按摩两到四分钟。长期坚持用这个简单的按摩头皮方法就能够促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，从而改善头皮营养、调节皮脂分泌，使得头发变得浓密起来。
其他回答：
头发稀疏可以分为两种，一种是生理性稀疏，一种是病理性稀疏。对于你的从小头发就稀疏的这种情况，应该属于生理性稀疏，就目前的医学来看，还没有可以解决这种情况的。但你也可以试试食物治疗法。富含蛋白质的鱼类、鸡蛋、大豆和瘦肉等；以及富含微量元素的海藻类和贝类，这些都是很好的促进头发生长的食物。
