（女，20岁）我的皮肤天生就不是很好，特别是到了夏天，我又不喜欢呆在家里，特别喜欢往外面跑，所以过玩夏天，我就像是从非洲回来的一样，我男朋友都很少带我给他的朋友认识，我想这肯定觉得我拿不出手，我就像变白一些，变美一些。想得到怎样的帮助：晒黑后，怎么样美白呢？
回答：
你好，晒黑后的美白方法：
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片，放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透
其他回答：
你好，对于美白，方法主要有药物、护肤品及医美治疗三种方法；首先药物美白主要有：熊果苷、甘草提取物、中成药膏、维生素C及富含维生素C的食物。其次美白的护肤品主要可以选择医学护肤品中祛斑美白的产品。最后医美治疗方法较多，效果比较肯定，但是治疗次数相对较多，要耐心，做好术后护理，比如：美白针、果酸治疗、美容激光等，应去正规医院在医生指导下根据自身情况选择适合的美白祛斑的方法。此外，美白最重要还是注意防晒，减少黑色素产生。
