问题描述：（女，29岁）我才生了孩子不久，需要给孩子哺乳，就是不知道在哺乳完之后，乳房如何能快速的恢复呢？
回答：
想要让乳房快速的恢复，平时可以多吃一些有营养的食物，还有就是在喂奶的时候姿势一定要正确，应该两个乳房交替喂奶，并且每次喂奶的时间不要超过20分钟，要经常给乳房按摩，这可以促进血液循环，并且有利于雌性激素的分泌。
其他回答：
哺乳之后，如果想让乳房快速的恢复，可以对乳房进行充分的按摩，使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，这可以使乳房看上去比较坚挺、丰满，但需要长期坚持才能看到效果，还有就是从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩，在戴胸罩的时候，一定要选择大小合适，有钢托的款式。
