（男，30岁）可能是因为遗传的原因，从小到大皮肤都是比较黑的，想问一下有什么是可以变白的吗？
回答：
你好，如果有条件的话，可以每天用一些牛奶加清水服在身体上过几分钟再用清水冲洗掉，坚持一段时间会有美白的效果。当然平时饮食的话可以多吃一些番茄和苹果也是对美白有一定的功效，希望我的建议对你有帮助。
其他回答：
你好，无论男女都是可以追求美白的。想要美白的话可以在平时饮食上改变一下。多吃一些蔬菜水果，补充维生素e以及多吃一些抗氧化的食物。这些都是对美白有很好的作用。平时出去的话，最好可以涂一些防晒霜，这些属于物理防晒，希望我的建议对你有帮助。
