（女，21岁）医生你好，我做梦都希望自己有一双漂亮修长的美腿，可是我的大腿很粗，所以好额美腿无缘，请问瘦大腿最快方法有哪些？
回答：
想要瘦腿，就必须多锻炼，消耗热量，对于大腿很粗胖的人来采用行走与跑步相结合的方法瘦腿效果比较好。平时少坐多站，也可以翘脚站立，保持正确的坐姿，挺直身板。
其他回答：
你的情况是想瘦腿的问题，想要瘦腿，最重要的就是体育锻炼，能使腿部得到锻炼的最有效的健身运动是行走、骑自行车、爬楼梯等。养成良好的生活习惯，饭后应该走动或者站立一会，不要立刻躺下休息，不跷二郎腿，因为这会严重影响腿部线条。
