（女，32岁）因为生完孩子后胸部下垂，乳房变小，像是茄子，老公都不愿意看我了，我不想用丰胸的药物，听朋友说食物可以丰胸，我想了解有什么可以丰胸，
回答：
你好，干果类食物,如芝麻、南瓜子、西瓜子、葡萄干等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高,有丰胸作用。富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等含有B族维生素,有助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富含胶原蛋白质的食物。
其他回答：
您好，蛋白质可以丰胸，鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果等有利于胸部营养的食物，猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型。既有效又安全，也不会有什么副作用。
