(女，27）听说维生素e具有很好的去办效果，但是不知道应该怎么使用，请问维生素e怎样去斑？有没有快速高效的方法？
回答：
可以口服维生素e胶囊或者是多吃一些和含维生素e的食物，这两种方法都有比较好的祛斑美白效果，只要坚持一个月以上都会使脸上或者身上的斑点得到淡化。另外，如果去美容医院接受专业的去斑美容，治疗效果会更加理想。保持愉悦的心情对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。因此，在使用祛斑的最有效方法就是要保证有愉悦的心情，斑点才尽可能快得消失。
其他回答：
您可以在生活中多吃维生素e片，早晚各一次坚持使用就能看到比较好的祛斑效果维生素e和维生素c都能够淡化脸上和身上的斑点。另外，如果想要快速的去除脸上或者身上的斑点，建议到当地的专业美容整形医院做超声波去斑手术。
