（女，32岁）我有一个不好的习惯，就是总是想着去揉鼻子，但是不知道要怎么样改变这个有鼻子的习惯呢？
回答：
要改变揉鼻子的习惯，可以通过分散注意力的方式，比如每次要揉鼻子就可以干点儿其他的事情，这样就能把注意力离开。其实经常揉鼻子是一种强迫症的表现。尤其是在做完手术之后一定要注意不能揉鼻子，因为揉鼻子会导致鼻子变形，很难恢复正常。
其他回答：
如果是做完隆鼻手术进行手，鼻子会导致鼻子变形的情况，如果想要揉鼻子，一定要注意转移注意力，不要去用手去揉鼻子，因为手上的细菌也是非常多的。而且在饮食上也要注意不能吃过于辣的食物。因为过于辣的食物很容易导致鼻子出现过敏的情况。
