怎么样才能让皮肤变白

（女，39岁）我天生的皮肤就很黑，看上去非常的不好看，想问一下黑皮肤如何能变白啊？有什么方法？

回答：

皮肤想要变白的话，可能有很多种方法，但是除了用美白产品话也可以通过饮食来进行调理，可以适当的补充维生素c也会起到很好的美白效果。日常生活中要注意避免强光的照射。

其他回答：

黑皮肤变白的方法几乎是没有更好的因为身体皮肤颜色是与生俱来的与父母异常的基因有一定的关系建议你可以尝试综合性的调理治疗一下，可能会有所帮助，平时在饮食中多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，避免强光的照射。