（女，22岁）夏天去海边不小心被晒伤了，现在皮肤还是很黑啊，晒后要怎么修护才能变白啊？
回答：
简化护肤程序，更换温和的护肤产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。爽肤水可换成具有美白效果的产品，比如雪肌精，还要适当的给皮肤做清洁，可以使用脸部磨砂膏等，最后还是要注重防晒，防晒很重要，尽量避免越晒越黑。
其他回答：
可以每日用化妆水湿敷，使用晒后修复产品。还可以多喝蜂蜜柠檬水，西红柿等具有美白效果的水果，平时多喝水，加速身体基础新陈代谢，促进毒素的排出，少熬夜，还可以吃维生素C和E，它们都可以抑制黑色素的形成，注意化学防晒和物理防晒。
