（女，35岁）一夏天快过完了，可是，我脸皮肤也越来越黑，不知道还能不能白回来，皮肤怎么样才能变白？
回答：
肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。但是除了脸部肌肤要保湿美白，身体的肌肤也需要，可以在每天晚上洗完澡之后进行，那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间，取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。
其他回答：
想要皮肤白，平时一定做好护理。防晒很关键。然后就是多注意保养。多吃水果蔬菜，喝牛奶。运动可能使得皮肤的新陈代谢变得更加快，促进血液循环，更加有利于排汗，自然能够更好将皮肤的毒素排出，更有利于美白。睡一个好的美容觉也很关键。
