（女，25岁）最近闺蜜说，我的眼眼睛看起来特别的难受，天天跟没睡醒一样，而且也特别显老，后来才知道原来是眼袋在作怪，怎么去除眼袋？
回答：
每天要有足够的睡眠时间，睡觉对人很重要，美容觉说的就是这样。睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
其他回答：
眼袋跟平时的生活作息有直接的关系，有的人每天经常熬夜，或者由于工作的原因，或者是因为玩耍的原因，经常熬夜就会让眼袋越来越严重。可以均衡的营养摄入：平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影。但是需要长时间的坚持，才能达到自己预想的结果。
