吃什么可以美白

问题描述：（女，25岁）一直有听说过喝蜂蜜水可以美白，为什么可以美白？是真的可以美白的嘛？效果好不好？

回答：

可以的呀，柠檬里面含有维生素，而且含有的维生素是维生素c，维生素c对女性美白是很有效果的，而且蜂蜜喝了还可以通便排毒，不过要早上空腹喝温的哦，这样才会有更好的效果。

其他回答：

蜂蜜柠檬水是可以美白的，毕竟柠檬里面含有丰富的维生素c，而维生素c对美白效果还是挺不错的，而且蜂蜜里面含有的丰富营养物质对女性来说也是很好的，不过你得坚持使用才得，如果你不坚持的话，也是很难看到效果的。