（女，26岁）我的眼袋比较大，怎么样去除下眼袋，去除后有没有后遗症之类的，平常的生活饮食应该注意什么。有没有什么好的方法？
回答：
注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水.
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环.
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏.
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色.
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
其他回答：
你这样应和长期的睡眠不好，皮肤的老化引起的问题，应该注意合理的休息，饮食的均衡性，可以适当的吃一些蔬菜水果，可以用按摩针灸，美容的是手术的方法比较好的，注意合理的吃一些蔬菜水果，注意养成好的习惯。可能还跟皮肤松弛水液代谢有关，所以溶脂也只是治标，还是改善生活习惯使用中药调理脾肾最好。
