（女，25岁）惊颤高于，睡眠不好，眼部周围出现了黑眼圈，影响心情，色素黑眼圈怎么去除？
回答：
色素黑眼圈怎么去除，改掉不良的生活习惯。加强自我保健和饮食调养。增加蛋白质的摄入量每天要保证90克以上的优质蛋白质如牛奶瘦肉禽蛋水产品等.同时还要注意摄入富含铁质元素的食物.
其他回答：
色素黑眼圈怎么去除，这是黑色素细胞分布异常造成的，多与内分泌水平紊乱有关，长期的熬夜、精神紧张或抑郁会加重症状。可以外用维生素A、E霜同时口服维生素C。在生活上清淡饮食，多吃蔬菜，保持充足的睡眠与愉快的心情，有助于皮肤的改善。
