（女，30岁）近几天发现眼睛下面有了明显的一圈眼袋，可能是这阵子休息不好的结果，一直睡眠都不是很好，睡得着但质量不高，怎么才能让眼袋下去呀？
回答：
眼袋的问题不仅仅是由于皮肤原因形成的，比如说象你说的睡眠质量不好，或者睡前喝水等都可能导致眼袋的生成，如果想改善睡眠质量，建议你在临睡前半小时喝杯牛奶，这样有助于安眠。
其他回答：
对于眼袋。虽然不能一下子消除，但是可以慢慢减轻。方法很简单，就是用一茶匙盐，泡到一小碗温水里，充分溶解以后，用棉花沾湿，然后敷到眼袋上。凉了就换热的。反复多次。只要有条件就做。一个星期下来，就明显可以看出效果。
