手臂粗怎么减得快呀

我的手臂很粗，体重只要79斤时手臂也粗

回答：

手臂粗，是可以根据自己的症状情况观察调节控制，平时注意增加自己的运动量调节控制，进行针灸理疗按摩，少吃油腻的东西，根据自己的情况进行举手等等运动调节治疗控制，是可以慢慢的好转的。

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