您好大夫：请问有没有什么方法可以快速瘦臀部和肚子的？请教您。
回答：
您好：很高兴给你作答，少动嘴多动腿，还是这个原则，不是运动减肥的一般反弹几率都是非常大。控制饮食，多跑步爬山游泳等，都是快速燃脂的办法。希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.
您好：很高兴给你作答，可以通过练瑜伽，适量的服用一些减肥药物，减少脂肪的摄入，时间长便可以达到塑身瘦臀瘦肚子的目的，希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.
