我之前是一名哺乳妈妈，但是自从断奶后胸部就缩水了，想问问有什么办法可以丰胸呢？产后如何丰胸有效方法
回答：
您可以在饮食方面入手，比如说平时多吃一些瘦肉、莲藕花生等食物，这些食物可以帮助您体内的雌激素增多，当雌激素增多时，女性的胸部就会变得丰满；您也可以在平时配合上按摩，长期坚持一定会达到丰胸美胸的效果的。
其他回答：
如果说产后妈妈要丰胸的话可以通过食补的方式，比如说多吃一些蛋、奶和豆类等，这些食物都有着丰富的维生素，可以帮助女性刺激雌激素的分泌；您也可以在平时多对胸部做一些按摩，长期坚持的话可以使胸部变得饱满增大。
