医生你好，我今年26岁，一直长得比较黑，是天生的黑，请问有什么可以美白的办法吗？
回答：
您好，对于您的情况，就是要远离阳光或者少接触阳光。具体有艳阳天撑伞、戴帽子、用衣物遮盖住皮肤，但是在这样热烈的天气中感到闷热，尽量避免在早上的10点—下午2点出行，这段时间是每天之中阳光最强的。阴天也要注意防晒。希望我的回答对您有所帮助。
其他回答：
您好，对于您的情况，人长得黑并不是缺点，长得黑的人身体健康。人长得黑想美白的话建议使用一些高档的美白化妆品。平时多注意饮食上的调节，多吃新鲜的水果和蔬菜，里面含有大量的维生素，这对美白也是很有效果的。希望我的回答对您有所帮助。
