经过一夏天的照射皮肤明显的变黑了，此时的心情是很差的，想着尽快恢复以前的自信，听朋友说维生素可以美白的，那么哪种维生素美白？
回答：
维生素E和维生素C联合应用效果较好，因为维生素E和维生素C具有祛斑美白作用，VE有亮斑作用，VC有美白作用，但只有长期服用才能有效。在食用期间不要吃辛辣食物，海鲜最好不要食用。
其他回答：
如果你说美白，那是维生素C，有美白效果。你可以买一些柠檬，然后切成薄片，敷在脸上。维生素C是一种抗氧化剂，可以保护你的身体免受氧化剂的威胁。它具有美白和美容效果，抗衰老效果，甚至有效的抗癌维生素，坚持使用效果是很好的。
