医生请问吃山药可以促进胸部发育吗山药丰胸多久见效
回答:
你好,山药是非常好的丰胸食物,山药块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素 A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体胸部多种必须的营养
山药丰胸大概需要一年左右的时间才会慢慢看到丰胸效果,因为食疗丰胸的话不像手术丰胸那样快速有效,但是相对来说是最安全的一种丰胸方式,除了山药以外还可以多吃些花生或者核桃之类的坚果。