俗话说一白遮三丑，前段时间我去海边玩，晒得很黑，让我很苦恼，请问如何美白肌肤？美白肌肤有那些方法？
回答：
一般容易晒黑的皮肤都是属于敏感肤质的，想要白回来，只有通过补水，通过饮食调节白回来，而且美白的过程需要一段时间，这个不能心急的。另外，把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。
其他回答：
美白肌肤的方法：
一，要想肤色好，前提不能熬夜。每晚10左右最好就上床睡觉；
二，多吃新鲜水果。水果美白之功效不用多说，水果是美白至宝，要多吃常吃；
三，多吃新鲜蔬菜。新鲜蔬菜不但能给人补充充足的维生素，还能促进人体的消化；
四，多用瓜果切片敷脸。黄瓜，丝瓜切片敷脸要一星期做2次以上，要坚持数月效果明显；
五，心情要乐观，不能天天愁眉苦脸；
六，适当用一些护肤品。护肤品能起到很好的控油保湿效果，对肌肤的内在调节也大有帮助。
