一直在太阳底下工作，所以上得比较快，加上去相亲的时候被对方嫌弃了，想问一下有什么美白的好的方法，
回答：
介绍两种美白的方法：淘米水洗脸使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。白醋水洗脸油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。
其他回答：注意以下几点可以帮助美白：避免在夏天的上午10点到下午2点之间外出，如果你不需要的话，因为这是太阳最强烈的时候，紫外线是最强大的，对你的皮肤是最有害的。在外出保护皮肤时，尽量戴上帽子、遮阳伞、太阳镜和长袖长裤。当你在一个阳光明媚的日子外出时，你应该涂抹防晒霜，每2-3小时擦拭一次。而在游泳时，也要涂防晒品，而且还应使用防水和防晒指数较高的预防物品。只要从事户外活动，无论暴晒程度如何，回家后都要先洗个澡，用按摩的方式轻轻擦拭全身，首先用温水，再用冷水冲洗淋，全身擦拭一些护肤露。
