青春期如何祛痘黑头

我以前脸上出现过青春痘，如今，我的弟弟也要接近青春期了，我想问一下怎样进行防治青春痘呢？

回答：

您好，青春痘的出现一般与求美者日常的饮食和生活习惯有着很大的关系，要保证充足的睡眠，少吃油腻，和辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，易消化。

其他回答：

您好，青春痘的出现与激素分泌旺盛有关系，另外饮食上一定要避免辛辣刺激性食物，保持愉悦的心情，充足的睡眠，保持面部清洁，对于防治青春痘有着非常好的效果。