我前段时间查出来怀了我家二宝，可是我这个夏天晒黑了好多，在怀孕期间我又不敢吃什么美白药丸之类的东西，怀孕期间美白方法有什么？
回答：
番茄是很好的防晒食物，番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。番茄熟吃比生吃效果更好，含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。
其他回答：
怀孕期间不随便吃任何药品是很正确的一种选择，万一吃不对会对婴儿造成一定的影响，不过怀孕期间也不是没有美白的方法，可以多吃具有消退色素作用的冬瓜、丝瓜、番茄、土豆、卷心菜、花菜、鲜枣、橘子、泞檬、豆制品和动物肝脏等，多吃新鲜水果、蔬菜，特别是多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃和柑橘类，维生素C能干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
