我女朋友长得比较黑，所以他最近很是苦恼，对自己也不自信，问有什么办法可以让女朋友变白一些吗？怎么办有什么好的办法没有啊吗，给说一下啊，说下怎么美白啊
回答：
你好，这位朋友，皮肤美白，医院是不做的，你可以到美容院咨询的。建议你你女朋友平时要多吃新鲜蔬菜和水果，均衡膳食营养，保证充足和优良的睡眠。希望这个回答能帮助到您。
其他回答：
你好，你说的这种情况想让你全身变白的话，我建议可以选择口服药，配合外用药，可以选择口服维生素c然后外涂一些人二酸，也可以选择光子美白。建议您摆正心态，避免产生其他心理，对身体造成伤害，您可以平时做好防晒措施。注意保养皮肤，多吃蔬菜水果。
