军训完以后皮肤黑了很多。想问处在青春期。有什么青春期美白的有效方法嘛给推荐一下
回答：
出门打伞，平时戴着帽子，注意一下防晒，出门涂一下防晒霜，也多吃一些美白的食品，然后喝一些vc，这种情况下恢复的是比较快的，一般呆在教室里本身就不容易晒黑，而且像你这种军训的情况，一个冬天就捂回来了。
其他回答：
处于青春期的女生，晒黑的快，恢复的也快，一般你这个年龄的话，敷点面膜，多敷一些美白面膜，一个星期敷2到3次，恢复的就会很好了。你这个年龄不建议用其他的方式，因为年龄太小了，其他的方式大多数是有副作用的。
