我腿挺直的,就是小腿太粗了,穿紧身裤子太难看了,如何才能让小腿变的瘦些呢?
回答:
对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动。小腿如果是肌肉,打瘦腿针的效果会很好的,如果是脂肪多,可以做腿部吸脂建议你每天晚上睡觉之前,用轻拍捏揉等等温柔点的动作来按摩小腿长期坚持,效果明显。
其他回答:
运动减肥是瘦身瘦腿最长久有效的方式。如果不想运动,又要局部瘦身的话可以考虑整形手术的方式。常见的有,吸脂,适合小腿部肌肉比较软的人;注射肉毒素:适合小腿部肌肉脂肪较多,手捏比较硬的人群;黄金微针:类似于吸脂,在皮下脂肪层聚焦,射频导入,达到减少脂肪颗粒、收紧皮肤,瘦小腿的效果。