瘦腰瘦腿

你好，我腰两侧赘肉很不好看，一穿紧身的衣服就会暴露，怎么样会瘦腰两侧的赘肉啊？

回答：

你好，很高兴为你解答疑问。瘦腰两侧的腰最好的方式就是锻炼即运动。转呼啦圈，游泳，爬山，还有做仰卧起坐都是很有效又健康的方式。希望我的回复对你有帮助。

其他回答：

你好，很高兴为你解答疑问。每天转呼啦圈可以瘦腰，也可做弯曲直腰的重复动作，时常靠墙倒立，仰卧起坐也是很有帮助的运动。当然也可以通过手术的方式瘦腰，有溶脂、激光溶脂瘦腰手术等。