怎怎样瘦背后的肉?为什么总瘦不下来,产后该怎么减肥呀?我没生小孩之前身材还算可以,自从生了小孩之后确实胖了好多,一直都说要减肥,现在宝宝断了奶。我要瘦回来啊?
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你好,一般来说健身就可以瘦肚子,但是健身见效很慢。如果你想快速瘦肚子,你可以考虑做吸脂手术,吸脂手术可供选择的方式有很多,见效也很快,术后就可以明显的看到效果。
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哺乳期间不多吃奶就不好,这也没办法,断奶后再来减吧,生活习惯和减肥成功与否有很大关系,首先就必须控制吃,我断奶那会儿也胖,还老是控制不住手老喜欢拿零食吃,一个月不到又胖了10来斤。后来没办法就听别人推荐去吃的减肥茶,那种纯中药的,喝的同时就不太想吃零食了,可能是心理暗示吧,又减肥又吃那还减什么呀,然后每天就喝很多水,两个月左右瘦了18斤。