肩膀宽怎么办？怎么减肥瘦腿？mymi瘦腿贴有效果吗
回答：
瘦身贴用科学角度来讲会有一定的副作用,会导致一定程度的腹泻或是胃痛,也许会导致食欲不振,但是效果因人而异。科学减肥要适当的饮食与合理的运动相结合，双管齐下，效果才明显，而且有利于健康。科学饮食要在保证摄入人体必需的营养元素的基础上，合理减少食量。建议坚持“早吃好，午吃饱，晚吃少”和“多餐少食”的饮食原则。科学运动应制定与自己的体质体能相适应的计划，并持之以恒地实施它。建议选择有氧运动，建议慢跑，长跑，负重跑，快走，游泳，跳台阶，高抬腿，骑自行车，或者借室内脚踏健身车锻炼，这些运动对减掉腿部赘肉很有效哦！
其他回答：
您好！现在并没有专门针对肩膀较宽的改善方式，建议您尝试整体减肥，看看是否能对肩膀有所改善。现在效果较好的方式是吸脂减肥，，吸脂减肥通过皮下的小切口将您体内的多余脂肪吸出体外，以改善肥胖体型。
