如何瘦胯部两边肉肉

如何瘦胯部两边肉肉？身上肉松松的，脸上肉肉也多，也是松的，腿部手臂力量也不好，虚胖完全是，不知道怎么减肥，我不喜欢吃零食喜欢吃饭

回答：

手术疗法。脂肪抽吸术，这种手术是利用器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。其他的还有冷冻溶脂，超声吸脂，水动力吸脂等方法。

其他回答：

您好！根据您的描述！身上肉很松！建议您可以通过锻炼紧致肌肉，还可以达到减肥的效果！