大象腿变成瘦腿的方法

大象腿变成瘦腿的方法？我属于肥胖的体质，尤其是腿部和臀部的位置脂肪特别多，想问一下要怎么去减肥呀？

回答：

你好，如果腿部臀部比较胖的话，可以做一些针对性的运动，例如高抬腿和深蹲，这些可以针对腿部和臀部的脂肪的，坚持下来可以瘦的。

其他回答：

你好，根据你说的情况来看，如果臀部和腿部脂肪比较多的话，可以去医院做抽脂手术。这种方法直接抽取的脂肪细胞，大概5天左右就可以看到效果的。希望我的回答能够对你有用。