瘦屁股的最快方法

瘦屁股的最快方法？我是个初三的学生，身高155，体重110，同学们都笑话我，我特别的自卑，所以我想减肥，请问医生有没有比较好的办法帮助我

回答：

你好，瘦腿和瘦臀首先要注意控制饮食，控制卡路里的摄入，另外平常要加强运动，多做有氧运动，并且长期坚持。还可以考虑去正规的整形医疗机构进行抽脂手术。

其他回答：

这么小年纪啊，发育阶段不要过分节食，少吃油炸食品、膨化食品，能不吃就不吃。每顿饭再保证营养的情况下吃饱就行了，不要以吃撑了为准。