因为我本身是易胖体质，平时也没有怎么锻炼，身上的肉越来越多了，有什么好的方法减肥吗？
回答：
易胖体质的人平时就要多注意了，不能吃油炸、脂肪多的食物，含有热量高的甜点、蛋糕之类的都不能吃，多吃一些粗粮容易消化的、刮油的食物。平时也要加强身体锻炼。不仅能让自己变瘦，还能提高身体免疫力。
其他回答：
有一个完美的身材，是每个女性都向往的事情，现在这个社会的各种技术也越来越发达，可以考虑去医院做个抽脂减肥手术。效果很明显，比较适合懒人减肥。你是易胖体质的话，建议平时不要吃太多含有脂肪多的食物，多吃蔬菜和水果。
