心情不好皮肤粗糙长痘痘脸上一层小痘痘隐含在脑门和下额怎样食疗
回答：
您好，长痘痘是因为内分泌失调引起的。建议，最好平时多吃蔬菜水果，适当的运动，可以用舒肤佳的肥皂试一下。以上是对“我三十的啦脸上长痘痘心情不好吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好结合你的描述主要是生气导致的内分泌失调引起的这种情况建议你可以吃点血腑逐瘀胶囊行气活血此外就是平时少吃辛辣刺激食物最主要的是保持心情舒畅
