一分钟瘦腿

腿部肌肉和脂肪都很发达，进行了各种运动都没办法解决，请问有没有瘦腿的好方法？一分钟瘦腿

回答：

你好，根据你的情况描述，可以进行一些腿部拉伸运动，合理控制饮食，也可以哦那个过医疗手段治疗，激光溶脂手术比较常用，祝你越来越好。

其他回答：

你好，首先建议你进行腿部塑形，进行一些瑜伽运动，让腿型比较好，同时配合饮食控制，合理营养，再者，你可以选择溶脂瘦腿，这种方法比较快，但是需要你长期控制才不会反弹，祝你越来越美丽。