怎么可以快速瘦腿？怎么快速瘦腿三天
回答：
瘦腿应当看是瘦那个部位，瘦大腿还是瘦小腿，大腿或小腿肥大的原因是什么，就拿小腿来说，如果是脂肪堆积造成的肥大，可通过吸脂溶脂来瘦，吸脂溶脂是一种非手术方式，创伤仅针眼大小；如果小腿是肌肉造成的腿部肥大，可通过注射瘦腿针来瘦，瘦腿针注射也是非手术瘦腿的方式。
其他回答：
由于运动而肌肉发达的腿，如果运动不足，肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人，比实际体重看起来瘦的人，或是肌肉结实，用手都不容易捏住肉的人，在以下方面加以注意：首先通过按摩来缓解肌肉紧张，减少使肌肉发达的无氧运动，多做些快走、游泳之类的有氧运动，运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张，这点十分重要。
