怎样可以快速瘦腿怎么快速瘦腿三天
回答：
你好腿粗一般有两种情况一是脂肪型二是肌肉型脂肪型一般是大腿肌肉型一般存在于小腿脂肪型的话就做吸脂小腿肌肉可以打肉毒素这些都是目前医疗美容方面应用比较多的较为成熟的瘦腿方式多了解下找家正规医院来做吧
其他回答：
由于运动而肌肉发达的腿，如果运动不足，肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人，比实际体重看起来瘦的人，或是肌肉结实，用手都不容易捏住肉的人，在以下方面加以注意：首先通过按摩来缓解肌肉紧张，减少使肌肉发达的无氧运动，多做些快走、游泳之类的有氧运动，运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张，这点十分重要。
