一个动作快速瘦手臂

有什么瘦手臂的好方法？一个动作快速瘦手臂

回答：

手臂运动
1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。
2. 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。
3. 做30次。

其他回答：

您好，手臂部位的瘦身改善做吸脂效果是不错的，吸脂减肥主要是利用专业的吸脂仪器与您的皮下小切口相连，然后将您体内多余的脂肪吸出来。这种方式不仅见效快，效果显著，而且比较安全，建议您亲自到整形医院进行整形面诊。