补锌就不长痘了

长痘痘可以吃补锌的不？长痘痘吃补锌的可以不。

回答：

你好，长痘痘是内分泌失调造成的，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。建议，可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果

其他回答：

你的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起青春痘的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之颜胶囊之类的药物，同时是可以补锌的，对症治疗，祝你健康。