每天压腿能瘦腿吗

怎样才可以瘦腿?每天压腿能瘦腿吗

回答：

这个需要了解你是想瘦大腿还是瘦小腿，是脂肪型瘦腿还是肌肉类型。如果是肌肉型小腿的话，可以注射瘦腿针，如果是脂肪类型的大腿和小腿的话，可以进行减肥，锻炼改善粗腿，如果效果不佳可以去医院做吸脂手术。

其他回答：

压腿主要是拉筋，可以拉长小腿以及美化曲线，要是腿很粗的话便不推荐此方法的说。不过要是还可以就建议你每天睡觉前花2分钟，每个腿各压1分钟。只要坚持下去然后想说每天只用花2分钟然后坚持几个月就可以美美的了就会坚持下去的！