随着年龄的增大，脸上不断的出现一下斑点，很苦恼，听说维生素可以去斑，有没有知道维生素真的可以去斑点吗
回答：
吃维生素E对于色斑的淡化有一定积极作用，但是不能完全去除斑点。色斑实际上就是长在真皮层的黑色素沉积在一起了，口服维生素E无法分离真皮中的黑色素，因此吃维生素E是不能去斑的。维生素E的侧链可以直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，从根本上减少黑色素的形状，可以抑制雀斑生成。并且维生素E还可以扩张末梢血管，改善血液微循环，促进体内的新城代谢，将老化细胞代谢掉也可以帮助祛斑。
其他回答：
维生素分好多种，但是有祛斑效果的只有维生素e，和维生素c了，维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少皮肤的黑色素沉淀。不过虽然维生素e有祛斑的功效，但效果不显著，但是可以结合维生素C来祛斑。维生素C可以一定程度上有效减少色斑的色素沉淀问题。这两者结合可能会比单吃维生素e有效果。希望可以对你有效果。
