怎么减大腿上的肉？如何减大腿外侧马鞍肉
回答：
想要瘦肌肉型的腿可以做练习瑜伽动作瑜伽瘦腿，这也是一个好的瘦腿方法，但是瑜伽练习最好有专业的指导才能让减肥过程中不受伤，而且还能有效的达到更好的减肥效果。想减掉肌肉腿是要持之以恒的，不能急。
其他回答：
大腿脂肪堆积显著影响人的体型美，吸脂术可以较为快速地减少大腿皮下脂肪含量，塑造理想腿型。比较常见的大腿吸脂术有电动负压吸脂术、电子吸脂术、超声吸脂术、共振吸脂术和水动力吸脂术，可在专业整形医生的指导下合理选择。如果您目前还没有吸脂瘦腿的打算，也可以尝试腿部运动方法瘦腿，例如爬楼梯、金鸡独立、立姿蹲举，还可以对大腿进行按摩。
