我最喜欢吃辣的！但一吃辣的就会长痘痘，喉咙痛，流鼻涕！医师说我阴虚火旺！长痘可以吃猕猴桃吗
回答：
饮食不健康就是会造成皮脂腺分泌旺盛造成痘痘的生长，所以要想有完美肌肤就必须小忍了。吃东西口味也是一个习惯问题试着慢慢习惯吃些健康的，清淡的食品。这样你的肠胃会更加舒服。另外，平常可以多吃的水果是香蕉通便，苹果最好每天都要食用，还可以吃芹菜等含膳食纤维高的蔬菜等，作息时间要规律，不要用手挤压。
其他回答：
你好，经常吃辛辣刺激的食物容易上火，有时候舌苔过后也会引起对食物敏感度下降你好，经常吃辛辣刺激的食物容易上火，有时候舌苔过后也会引起对食物敏感度下降，可以用牙刷适当刷下舌苔，吃食物的时候就可以慢慢适应那种不是油腻厚重的味道。
