压腿能瘦大腿吗

怎样好瘦腿压腿能瘦大腿吗

回答：

压腿主要是拉筋，可以拉长小腿以及美化曲线，要是腿很粗的话便不推荐此方法的。不过要是还可以就建议你每天睡觉前花2分钟，每个腿各压1分钟。只要坚持下去然后想说每天只用花2分钟然后坚持几个月就可以美美的了就会坚持下去的！

其他回答：

大家想瘦小腿，要先检查自己一下自己的小腿的肌肉是松弛？还是绷紧呢？。若是肌肉绷紧的话，在想要瘦下去会比较困难。所以想要的瘦小腿的，要先从减掉自己小腿肥肉开始。