有什么办法快速瘦腿瘦小腿瑜伽
回答：
瘦腿相对来说，小腿会比较难减，因为腿部的脂肪和肌肉是并存的，硬邦邦的肉是最难减掉的，还不能够靠一般的运动来减肥，因为反倒会让腿部变的更硬更粗。而瘦小腿比较有效的方法就是按摩，平时没事看电视的时候，可以多对小腿按摩，特别是运动完后按摩，瘦腿特别有效果，还能塑腿型，且不用担心变肌肉腿。
其他回答：
想要达到快速有效的瘦腿效果不妨采用医疗手段。大腿一般是建议做吸脂手术，小腿一般是注射瘦腿针。吸脂手术在局部麻醉下进行，通常是做一个2mm的小切口插入精细的脂肪抽吸管，均匀地抽吸掉一层脂肪。术后会外敷纱布加压包扎。瘦腿针可以使过度收缩的肌肉组织松弛，从而去除小腿肌肉达到瘦小腿的效果
